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Meditação
Como diz o Dr. Joe Dispenza: “Tu não podes sair de um desafio se estiveres a olhar para ele todos os dias com o mesmo nível mental, emoções, pensamentos e sentimentos do passado. A meditação ajuda-te a ir para além da tua mente analítica.” A meditação é uma poderosa ferramenta que podemos usar para apoiar…
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Solução de Pele Holística
Este é o momento ideal para se nutrir com amor. O oil-in-essence cuida do seu sistema nervoso, porque é desenhado por encomenda para servir especificamente as condições da sua pele e do seu estilo de vida. Este ato diário de bondade para consigo, traz-lhe alegria e permite-lhe viver em serenidade e compaixão. Este produto é…
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Feng Shui: Espaços Que Curam com Lina Messias
Feng Shui significa Vento Água. Vento representa Qi ou energia vital e Água representa prosperidade ou boa sorte. Feng Shui é a arte de harmonizar os espaços em que nos movemos. A filosofia por detrás do Feng Shui é baseada na Trindade Cósmica onde Céu (Tien), Terra (Di) e Homem (Ren) representam um terço de…
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Qigong Facial
Após o Face Yoga Method, hoje gostaria de partilhar o Qigong facial! O Qi Gong é um método taoista de nutrir a saúde através da coordenação de movimentos corporais com respiração. Esta prática meditativa rejuvenesce e fortalece o organismo, estimulando a circulação de energia. O Qigong facial é uma forma de manter a vitalidade do…
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O final do sexismo?
Muito foi dito sobre homens e mulheres e a igualdade de géneros. Mas, à medida que se tenta lutar por igualdade, estamos realmente a honrar a diversidade inerente a cada género? Como é que podemos criar sociedades colaborativas em vez de competitivas no que toca à diferença de género? O Papel dos Pais e o…
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Largue estes 3 Apegos e Veja a Sua Vida Mudar
Já pensou nos apegos que impedem a sua vida de fluir? Qual é o principal apego que o previne de ser feliz? Descubra os 3 apegos que eu identifiquei que me estavam a limitar:
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Reiki e Qigong (ou Yoga Taoista)
Quais as semelhanças e as diferenças entre Reiki e Qigong (também conhecido como Yoga Taoista)? Descubra tudo sobre os efeitos terapêuticos destas práticas neste artigo! Descubra os benefícios para a saúde e comece já a sua prática de Qigong ou Yoga Taoista com este vídeo!
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Pede e Receberás
O livro Pede e Receberás de Esther and Jerry Hicks é uma leitura essencial para entender a lei da atração e criar deliberadamente o que deseja manifestar na sua vida. Veja o vídeo para descobrir mais:
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Todas as Vidas Importam?
Esta magnífica criação intitulada “O Amor Importa” foi feita em Atlanta em 2016 por Alex Ferror, um artista que partilha a mesma visão que eu: que contemos dentro de nós todas as cores do mundo e que podemos espalhar alegria e tolerância através da arte. Muito foi dito sobre pessoas, cores, géneros e todos os…
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Método do Yoga Facial
Eu descobri o Método do Yoga Facial há dois anos e senti-me incrível com os resultados desde o primeiro momento. Agora que já passou mais tempo, eu estou feliz por partilhar estes exercícios naturais criados por Fumiko Takatsu. O Método do Yoga Facial é não só extraordinário para o rosto, como também para o humor,…