Categoria: Óleos Essenciais
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Como Recuperar o Olfato
Quando tive Covid, perdi completamente o olfato. Muitas vezes subestimado, este sentido é bastante poderoso e está diretamente ligado à parte do cérebro que despoleta emoções e memória. É imediato, por isso, geralmente nós nem temos consciência do aroma específico responsável por nos fazer recordar uma determinada memória ou aceder a um sentimento específico. Foi…
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Aliviar Dores de Cabeça & Enxaquecas com Óleos Essenciais e Chi Kung
Sofre de dores de cabeça (ou pior: enxaquecas) e deseja ter o apoio de uma solução natural? A Aromaterapia e o Chi Kung podem ser preciosos aliados! Os óleos essenciais são muito eficazes a aliviar dores de cabeça, especialmente quando são usados aromaticamente. Os principais óleos essenciais para esta condição são: Lavanda, Hortelã-Pimenta, Eucalipto e…
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5 Razões para Escolher Cosmética Natural
A cosmética natural é maravilhosa não só para o seu corpo, mas para o mundo à sua volta. Escolher cosméticos naturais é uma afirmação que faz na direção da sustentabilidade. O Skin at Heart orgulha-se de oferecer uma solução natural de pele. Aqui estão 5 razões para usar a cosmética natural: Os cosméticos naturais não…
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Solução de Pele Holística
Este é o momento ideal para se nutrir com amor. O oil-in-essence cuida do seu sistema nervoso, porque é desenhado por encomenda para servir especificamente as condições da sua pele e do seu estilo de vida. Este ato diário de bondade para consigo, traz-lhe alegria e permite-lhe viver em serenidade e compaixão. Este produto é…
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Receitas para Banhos de Sol
É possível usar óleos naturais para banhos de sol? Sim, é! Aqui está tudo o que precisa saber sobre esse tema: Os óleos essenciais possuem propriedades terapêuticas para a pele, por isso pode usar óleos que são calmantes e gentis na pele enquanto toma banhos de sol. Esses óleos essenciais incluem Lavanda, Sândalo, Rosa, Gerânio…
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Óleos Essenciais Inspiradores de Alegria
Eu gosto de chamar os óleos essenciais de inspiradores de alegria, pois na verdade eles transportam a alegre essência das plantas que lhes dão vida. Alguns óleos essenciais têm um aroma com uma ação energizante e que nos eleva, especialmente a família dos citrinos. Durante os tempos atuais, se necessita de um extra de alegria,…
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Desinfetante Natural
Nestes tempos de cuidado extra com desinfeção e limpeza, é muito útil saber como fazer desinfetantes naturais em casa, de forma a não sobrecarregar o sistema imunitário com produtos químicos. Os óleos essenciais são poderosos agentes de limpeza e desinfetantes naturais. Se os combinar com água pode facilmente criar o seu próprio spray de limpeza…
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Receita para Alívio Respiratório
Neste vídeo é exemplificado como fazer uma receita natural de alívio respiratório com óleos essenciais: Receita Para 15mL: Encha o frasco com o óleo de base (óleo de grainha de uva ou de amendoas doces ou qualquer óleo vegetal que tenha em casa) e adicione: 2 x gotas de óleo essencial de Eucalipto 2 x…
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Óleos Essenciais para Equilíbrio Energético
Está a sentir um esgotamento energético? Tem sido demasiado ultimamente e sente que precisa de uma pausa de tudo e de todos? Os óleos essenciais podem ajudar! Os dois óleos que melhor assistem quando se está drenado energeticamente são Eucalipto e Alecrim. Veja este vídeo para saber como aplicar:
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Coronavirus & Óleos Essenciais
Os óleos essenciais são usados há milénios como forma de fortalecer o sistema imunitário e como método natural de desinfeção, devido às suas propriedades anti-víricas e anti-bacterianas. A Ciência por detrás dos Óleos Essenciais explica porquê e como é que eles são eficazes. Também evidencia que era comum botânicos e herbalistas serem imunes a pragas…