Category Archives: Óleos Essenciais

Sofre de dores de cabeça (ou pior: enxaquecas) e deseja ter o apoio de uma solução natural? A Aromaterapia e o Chi Kung podem ser preciosos aliados! Os óleos essenciais são muito eficazes a aliviar dores de cabeça, especialmente quando são usados aromaticamente. Os principais óleos essenciais para esta condição são: Lavanda, Hortelã-Pimenta, Eucalipto eContinue reading “Aliviar Dores de Cabeça & Enxaquecas com Óleos Essenciais e Chi Kung”

A cosmética natural é maravilhosa não só para o seu corpo, mas para o mundo à sua volta. Escolher cosméticos naturais é uma afirmação que faz na direção da sustentabilidade. O Skin at Heart orgulha-se de oferecer uma solução natural de pele. Aqui estão 5 razões para usar a cosmética natural: Os cosméticos naturais nãoContinue reading “5 Razões para Escolher Cosmética Natural”

Este é o momento ideal para se nutrir com amor. O oil-in-essence cuida do seu sistema nervoso, porque é desenhado por encomenda para servir especificamente as condições da sua pele e do seu estilo de vida. Este ato diário de bondade para consigo, traz-lhe alegria e permite-lhe viver em serenidade e compaixão. Este produto éContinue reading “Solução de Pele Holística”

É possível usar óleos naturais para banhos de sol? Sim, é! Aqui está tudo o que precisa saber sobre esse tema: Os óleos essenciais possuem propriedades terapêuticas para a pele, por isso pode usar óleos que são calmantes e gentis na pele enquanto toma banhos de sol. Esses óleos essenciais incluem Lavanda, Sândalo, Rosa, GerânioContinue reading “Receitas para Banhos de Sol”

Eu gosto de chamar os óleos essenciais de inspiradores de alegria, pois na verdade eles transportam a alegre essência das plantas que lhes dão vida. Alguns óleos essenciais têm um aroma com uma ação energizante e que nos eleva, especialmente a família dos citrinos. Durante os tempos atuais, se necessita de um extra de alegria,Continue reading “Óleos Essenciais Inspiradores de Alegria”

Nestes tempos de cuidado extra com desinfeção e limpeza, é muito útil saber como fazer desinfetantes naturais em casa, de forma a não sobrecarregar o sistema imunitário com produtos químicos. Os óleos essenciais são poderosos agentes de limpeza e desinfetantes naturais. Se os combinar com água pode facilmente criar o seu próprio spray de limpezaContinue reading “Desinfetante Natural”

Está a sentir um esgotamento energético? Tem sido demasiado ultimamente e sente que precisa de uma pausa de tudo e de todos? Os óleos essenciais podem ajudar! Os dois óleos que melhor assistem quando se está drenado energeticamente são Eucalipto e Alecrim. Veja este vídeo para saber como aplicar:  

Os óleos essenciais são usados há milénios como forma de fortalecer o sistema imunitário e como método natural de desinfeção, devido às suas propriedades anti-víricas e anti-bacterianas. A Ciência por detrás dos Óleos Essenciais explica porquê e como é que eles são eficazes. Também evidencia que era comum botânicos e herbalistas serem imunes a pragasContinue reading “Coronavirus & Óleos Essenciais”

O Oil Pulling é uma técnica natural que se usa para garantir a saúde oral. Consiste em colocar uma colher de um óleo vegetal na boca e bochechar durante alguns minutos (tipicamente é feito com óleo de coco por 5 a 15 minutos). O maior benefício do oil pulling é reduzir a quantidade de bactérias naContinue reading “Como fazer Oil Pulling para Dentes Saudáveis”