Gravidez & Óleos Essenciais: Trimestres

A gravidez divide-se em três grandes momentos: os três trimestres! Cada um destes períodos tem desafios específicos: Primeiro Trimestre Os principais sintomas que algumas mulheres sentem durante a primeira fase de gravidez são: náusea, fadiga, variações de humor e ajustes emocionais e psicológicos à nova condição. Segundo Trimestre Os principais pontos durante este período são:Continue reading “Gravidez & Óleos Essenciais: Trimestres”

Gravidez & Óleos Essenciais: Introdução

Estar grávida não é o o mar de rosas que algumas mulheres pintam, é uma grande experiência e cada mulher vive-a de forma diferente. As hormonas estão extremamente instáveis durante esta fase e a pressão para a mulher se sentir feliz ou excitada é apenas mais uma coisa a acrescentar à lista. Eu ouvi diversasContinue reading “Gravidez & Óleos Essenciais: Introdução”

Ouro, Incenso & Mirra

Os três presentes oferecidos pelos Reis Magos foram Ouro, Incenso e Mirra. Sim: leram bem! O Incenso e a Mirra são preciosos e não é à toa que esses óleos essenciais têm vindo a ser estudados e analisados pelas suas propriedades anti-cancerígenas. Quer o Incenso, quer a Mirra possuem propriedades de ligação à espiritualidade eContinue reading “Ouro, Incenso & Mirra”

Óleos Essenciais para o Natal

Para preparar a quadra natalícia e passar estes dias da melhor forma, os óleos essenciais mais representativos e adequados para a época pelas suas propriedades são: Para usar no difusor e dizer “olá” ao espírito natalício, ou seja, durante os preparativos: doTERRA On Guard Laranja Brava Canela Gengibre Qualquer um destes aromas incorpora o espíritoContinue reading “Óleos Essenciais para o Natal”

Chakras & Óleos Essenciais

Chakra significa literalmente “roda” ou “disco”. Os Chakras são considerados centros esféricos de energia no corpo humano que quando activados permitem que a energia vital flua. Frequentemente, a energia fica parada, bloqueando o fluir de energia que o corpo requer para estar saudável. Identificar a localização destes centros de energia é o primeiro passo paraContinue reading “Chakras & Óleos Essenciais”

Rotina de Cuidados de Pele: o Ingrediente Secreto

Perguntam-me diversas vezes “qual é a tua rotina de cuidados de pele”. Essa é uma das razões por detrás da origem do Skin at Heart. Neste vídeo, eu partilhei a minha Receita de Cuidados de Pele com Óleos Essenciais e também é possível ler mais detalhes sobre a receita neste post. Uma questão que surgeContinue reading “Rotina de Cuidados de Pele: o Ingrediente Secreto”

Como os Óleos Essenciais ajudaram um Furão

O furão é um mamífero carnívoro da família dos Mustelídeos. Existem diversas espécies de mustelídeos, sendo a mais conhecida o furão-doméstico (Mustela putorius furo), utilizado como animal de estimação em vários países do mundo. Após o post do tratamento da cadela Chica, surgiu a curiosidade de experimentar os óleos essenciais na Misifusa, um furão, que sofria de pele comContinue reading “Como os Óleos Essenciais ajudaram um Furão”

6 Óleos Essenciais para Equilíbrio Hormonal

O Sistema Endócrino: O que São Hormonas? O sistema endócrino (o sistema de glândulas que excreta hormonas) influencia cada célula, órgão e função do corpo. As hormonas viajam para cada órgão e comandam as células, regulando tudo! Como o Dr. Daniel G. Amen refereriu em The Brain In Love são basicamente as hormonas que nos fazem quemContinue reading “6 Óleos Essenciais para Equilíbrio Hormonal”

Sprays Aromáticos

O que é um Spray Aromático? Um Spray Aromático é uma combinação de óleos essenciais e água. Às vezes um dispersante é usado para diluir os óleos essenciais na água.   Qual a finalidade do Spray Aromático? Os Sprays Aromáticos podem ser usados para: Refrescar a divisão ou o ar Sprays corporais Reduzir odores indesejáveisContinue reading “Sprays Aromáticos”

Receita para Remover Cicatrizes

Hoje venho partilhar uma receita caseira e natural para remover cicatrizes. Esta receita foi-me dada por uma enfermeira e de acordo com ela tem sido usada por diversas pessoas com sucesso. Eu ainda não tive a chance de a testar e, como tal, estava a adiar a publicação deste post, pois gosto sempre de experimentarContinue reading “Receita para Remover Cicatrizes”