Hoje venho partilhar uma receita caseira e natural para remover cicatrizes. Esta receita foi-me dada por uma enfermeira e de acordo com ela tem sido usada por diversas pessoas com sucesso. Eu ainda não tive a chance de a testar e, como tal, estava a adiar a publicação deste post, pois gosto sempre de experimentarContinue reading “Receita para Remover Cicatrizes”
Category Archives: Óleos Essenciais
7 Óleos Essenciais para Meditação
Se leu o meu post Como a Meditação Está a Mudar a Minha Vida, deve estar a questionar-se como pode melhorar a concentração durante a meditação ou, até mesmo, como se concentrar para iniciar a sua viagem nesta área. Deixo aqui uma lista de sete óleos essenciais que ajudam durante as práticas de meditação: –Continue reading “7 Óleos Essenciais para Meditação”
Como Evitar o Jet Lag
Jet Lag é algo que quem viajou de avião para destinos longínquos do lugar de origem poderá já ter experienciado. Os sintomas mais comuns de jet lag são: fadiga, sonolência, indigestão ou tonturas. O ciclo circadiano é de 24h e é influenciado pela percepção da luz. Ao anoitecer, a retina recebe menos luz e, consequentemente,Continue reading “Como Evitar o Jet Lag”
Receitas para tratar Alergias de Animais de Estimação
As receitas usadas para tratar a pele e o ambiente da Chica, cuja história podem ler neste post são: Ingredientes: óleo essencial de Oregão óleo essencial de Limão óleo essencial de Lavanda óleo essencial doTERRA On Guard óleo de côcô fraccionado doTERRA Nota: É importante escolher uma marca de óleos essenciais de confiança e deContinue reading “Receitas para tratar Alergias de Animais de Estimação”
A História da Chica
“Olá: eu sou a Chica! Ainda pequenina comecei a ter muitos problemas pelo corpo todo: borbulhas que rebentavam e ficavam em feridas, as patinhas inchavam e ficavam vermelhas e isso causava dor e muito desconforto. Tive de fazer uns exames, para ver o que se passava e ainda antes de receber os resultados, a minha MãmãContinue reading “A História da Chica”
Convenção Europeia doTERRA 2017
Este post foi escrito aquando da minha participação na Convenção Europa doTERRA 2017. Nos dias 19 e 20 de Maio decorreu a doTERRA Europe Convention que teve lugar no RAI Conference Center em Amsterdão. Foi a primeira vez que participei neste tipo de eventos e não sabia exatamente o que esperar. Posso dizer que não só esteve à alturaContinue reading “Convenção Europeia doTERRA 2017”
Aromaterapia & Psicologia
O que é a Terapia Cognitiva Comportamental? Terapia cognitiva comportamental é uma psicoterapia de tratamento com base na orientação de objectivos e foco em comportamentos específicos para resolver as questões a que se dirige. O objectivo é mudar os padrões de pensamento que afectam a vida da pessoa de forma negativa e originam estados como adições,Continue reading “Aromaterapia & Psicologia”
Receitas para Apetite Emocional
1 – Alívio Emocional Ingredientes: Garrafa do seu óleo essencial de apoio emocional favorito Difusor Para receber o máximo dos benefícios emocionais dos óleos essenciais para apetite, emoções e dieta, a melhor maneira é através do olfato. Pode-se cheirar o óleo essencial diretamente da garrafa durante uns 5 minutos ou pode-se usar num difusor queContinue reading “Receitas para Apetite Emocional”
9 Óleos Essenciais para Apetite Emocional
Quem de nós nunca teve problemas com a comida e o apetite e as emoções que atire a primeira pedra. Neste post vou partilhar os melhores óleos essenciais para suportar uma relação saudável com a comida, livre de culpas e excessos. Nota: a maioria dos óleos essenciais que menciono podem ser ingeridos oralmente, no entanto,Continue reading “9 Óleos Essenciais para Apetite Emocional”
Porquê e como usar um difusor para Óleos Essenciais?
O uso do difusor é uma das melhores maneiras para retirar o máximo de benefícios dos óleos essenciais. Ao respirar os óleos, estes entram em contacto directo com o sistema límbico, o centro emocional do cérebro (memória, nervos) que está directamente ligado ao sentido do olfacto. É possível respirar os óleos através do uso dum difusorContinue reading “Porquê e como usar um difusor para Óleos Essenciais?”