A Michelle é uma Massagista Profissional, Fundadora de Shell Therapy. Ela trabalha em Ibiza e a variedade de serviços que oferece inclui Wataflow, cuja descrição me deslumbrou! Uma vez que eu tirei alguns cursos de massagens e li bastante sobre este tema, senti-me deliciada em descobrir mais sobre este mundo pelas palavras de uma especialista com experiência de vida nesta área. Por isso, nas próprias palavras da Michelle, vamos descobrir mais sobre o poder das massagens:
1 – O quê que te atraiu para o mundo das massagens?
Eu sempre me senti atraída para ocupações que ajudem os outros. Eu adoro trabalhar com pessoas e encontrar uma prática que faz as pessoas sentirem-se incríveis é simplesmente mágico para mim também. Eu sinto-me fascinada pelo corpo e a mente e o quão poderosos ambos são. Eu sinto que ajudo as pessoas a encontrarem o seu poder interior para cura, força e calma quer a nível físico, quer a nível mental.
2 – Como é que as massagens podem contribuir para a saúde e o bem-estar de uma pessoa?
A massagem terapêutica é uma parte integral do bem-estar das pessoas. Frequentemente vista como um luxo, é na verdade uma ferramenta para boa saúde! A massagem regular reduz os níveis de stress através da produção de hormonas de “bem-estar” no cérebro. O stress é uma das maiores causas de doença. A massagem melhora o sistema imunitário, pois aumenta a circulação cardíaca e linfática e a geração de células novas. Por usa vez, isto cria uma aparência mais jovem e vitalidade. A massagem acelera a recuperação de lesões e é muito eficaz na redução de tecido de cicatriz. A massagem desintoxica e limpa os sistemas corporais. Também manipula os tendões, os músculos e os tecidos do fascia, mantendo-os funcionais e elásticos. A massagem também transporta as pessoas para estados mais elevados de consciência, onde podem cultivar presença em relação a si próprias e ao mundo.
3 – Que formas principais de massagem são as base da tua prática e quais são os benefícios físicos e emocionais específicos?
Massagem profunda de tecidos é uma das favoritas dos meus clientes regulares. Estes tratamentos permitem uma performance ótima para muitos dos meus desportistas profissionais. Este tipo de massagem alivia músculos cansados e promove uma recuperação rápida, enquanto previne lesões e desequilíbrios estruturais.
A Massagem Tailandesa também é um estilo muito popular. A Massagem Tailandesa é uma terapia equilibrante excelente que trabalha com os sistemas energéticos naturais do corpo, diminuindo bloqueios e permitindo uma excelente fluidez. Os clientes experiência um relaxamento total seguido de uma sensação vibrante.
Um método menos conhecido, mas muito poderoso que eu disponibilizo é Wataflow. Trata-se de um tratamento corporal que tem lugar na água. Um espaço meditativo onde a pessoa pode realmente render-se e deixar ir na beleza do santuário que é a água. O teu corpo move-se gentilmente acima e abaixo da superfície da água, enquanto a tua mente é transportada para possibilidade infinitas de um estado de graça. É uma experiência incrível!
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