Uma das coisas que eu acabo sempre por falar com as pessoas que vou conhecendo ao longo da jornada da vida é de livros. Isto não é surpresa nenhuma para quem me conhece, pois sabem o quanto eu gosto de ler.
O que costumo ouvir inevitavelmente durante estas conversas é que tenho de partilhar uma Lista de Leitura. Finalmente, aqui está ela!
Estes são alguns dos livros de saúde & bem-estar que fizeram parte do meu percurso nos últimos anos. Esta Lista de Leitura também me inspira para escrever o Skin at Heart e consiste em títulos focados em saúde física, mental, emocional e espiritual.
O Skin at Heart está a oferecer livros. Visita o Instagram ou lê o final deste post para mais informações!
Lista de Leitura de Saúde & Bem-Estar
1 – Deixar Ir: O Caminho da Entrega Plena de David R. Hawkins
2 – Reality Transurfing de Vadim Zeland
3 – O Livro: sobre o Tabu de Conhecer quem Você Verdadeiramente É de Alan Watts
4 – A Biologia da Crença de Bruce Lipton
5 – Nutrição Cósmica de Master Mantak Chia e Daniel U. Wei
6 – Healing With Whole Foods de Paul Pitchford
7 – Xiu Yang: Self-cultivation for a Healthier, Happier and Balanced Life de Mimi Kuo Deemer
8 – Cura Emocional Instantânea de George J. Pratt and Peter T. Lambrou
9 – Qigong and the Tai Chi Axis: Nourishing Practices for Body, Mind and Spirit de Mimi Kuo Deemer
10 – The Five-Elements Wellness Plan, a Chinese System for Perfect Health de Barbara Temelie
11 – O Código da Felicidade de George Pratt, Peter Lambrou and John David Mann
12 – Os Arquétipos e o Inconsciente Colectivo de Carl S. Jung
13 – Cure o Seu Corpo de Louise Hay
14 – Rising Into Love de Bert Hellinger
15 – A Matriz Divina de Gregg Braden
16 – O Poder Está em Si de Louise Hay
17 – A Ordem do Tempo de Carlo Rovelli
18 – Mude de Cérebro Mude de Corpo de Daniel G. Amen
19 – Tao: The Pathless Path de Osho
20 – O Tao da Saúde, do Sexo e da Longevidade de Daniel P. Reid
21 – Como Criar Um Novo Eu de Joe Dispenza
22 – O Efeito Lua-de-mel de Bruce Lipton
23 – Shadows Before Dawn de Teal Swan
24 – Blink: Decidir num Piscar de Olhos de Malcolm Gladwell
25 – The Brain in Love de Daniel G. Amen
26 – Desperte o Gigante que Há em Si de Tony Robbins
27 – Poder vs Força: uma Anatomia da Consciência Humana de David R. Hawkins
28 – A Cura dos Intestinos: A Dieta Microbioma de Raphael Kellman
29 – You Can Heal Your Life de Louise Hay
30 – O Fascinante Mundo da Pele de Yael Adler
31 – A Vida Secreta dos Intestinos de Giulia Enders
32 – Discovery of the Presence of God de David R. Hawkins
33 – Skin Cleanse de Adina Grigore
34 – O Poder da Mente Subconsciente de Joseph Murphy
35 – Feeling is the Secret de Neville Goddard
36 – Through Time Into Healing de Brian Weiss
37 – Joyous Cosmology de Alan Watts
38 – Como Parar de se Preocupar e Começar a Viver de Dale Carnegie
39 – Encontre a sua Paz Interior de Brian Weiss
40 – The Happiness Advantage de Shawn Anchor
41 – Dieta para uma Pele Saudável de Karen Fischer
42 – O Imperador Amarelo: Clássico de Medicina
43 – Alegria! de Marie Kondo
44 – O Poder da Auto-confiança de Dale Carnegie
45 – The Happiness Track de Emma Seppälä
46 – Thrive de Arianna Huffington
47 – A Ciência Sagrada de Nick Polizzi
48 – The Completion Process de Teal Swan
49 – As Cinco Feridas de Lise Bourbeau
50 – Propósito: a Coragem de Ser Quem Somos de Sri Prem Baba
51 – Convoluted Universe de Dolores Cannon
52 – Bhagavad Gita de Eknath Easwaran
53 – Daoist Nei Gong de Damo Mitchell
54 – Sexual Secrets de Penny Slinger e Nik Douglas
55 – Science of Aromatherapy de Kurt Schnaubelt
56 – Luz sobre Yoga de B. K. S. Iyengar
57 – Basic Practices of Universal Healing Tao de Master Mantak Chia
58 – The Six Healing Sounds: Taoist Techniques for Balancing the Chi de Master Mantak Chia
59 – O Sentimento de Si de António Damásio
And exclusively for Women’s Health:
60 – Manual de Reparação do Período de Lara Briden
61 – Daoist Nei Gong for Women: The Art of the Lotus and the Moon de Roni Edlund e Damo Mitchell
62 – Reflections of the Moon on Water: Healing Women’s Bodies and Minds Through Traditional Chinese Wisdom de Xiaolan Zhao
63 – Deusas Sem Idade de Christiane Northrup
64 – The Hormone Cure de Sarah Gottfried
65 – Healing Love Through the Tao: Cultivating Female Sexual Energy de Master Mantak Chia
66 – Inner Beauty: Looking, Feeling and Being Your Best Through Traditional Chinese Healing de Xiaolan Zhao
Se não tiveres conta no Instagram envia um e-mail para skinatheart@gmail.com
Esta oferta é válida até Domingo, dia 22 de Março de 2020.