Escreve uma Carta ao Teu Coração

Sabias que o teu coração é o primeiro órgão a formar-se quando estás na barriga da tua mãe?

É verdade! O coração é o primeiro órgão que se forma durante o desenvolvimento de um embrião. Tem a importante função de enviar nutrientes para todas as células do corpo, cumprindo-a durante toda a nossa vida. De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, o coração também é o governante das emoções, coordenando todo o movimento energético emocional, à semelhança de um maestro a dirigir uma orquestra.

 

O coração também tem memória. Não é à toa que se diz que podemos não nos lembrar do que alguém nos disse, mas vamos sempre lembrar-nos de como nos fez sentir. Podes não te lembrar de quando eras um embrião ou um bebé, mas o teu coração lembra-se. Podes não te lembrar muito bem da tua infância, dos sonhos que tinhas, da magia que vias, todas as coisas que sentiste ao longo do caminho, mas o teu coração certamente que se lembra. Escreve uma carta ao teu coração a reconhecê-lo por tudo o que fez por ti, como esteve ao teu lado independentemente de tudo, como armazena os teus sonhos mais profundos mesmo que tu já não te recordes deles, como te ama incondicionalmente e irradia esse amor para tudo e para todos se tu o permitires brilhar. O teu coração sabe. O teu coração é sempre o melhor guia! Ao escreveres uma carta ao teu coração, tu estás a conectar-te com a tua sabedoria interior. Tu estás a libertar o poder que tens dentro de ti!

 

Eu comecei a escrever cartas ao meu coração há cerca de dois anos. Primeiro reconhecendo-o e agradecendo-lhe por todo o trabalho que fez por mim ao longo dos anos em que estivemos na Terra, todas as coisas que sentiu das quais eu não me lembro, a capacidade de transformar o que lhe aparece com a luz do amor, mesmo antes de eu poder falar ou lembrar-me de seja o que for. Depois, reconhecendo-o e agradecendo-lhe pelo que faz por mim diariamente até a nossa conexão se fortalecer de novo e eu aprender a escutá-lo. É que o coração apenas murmura, canta uma canção tão baixinho, tão suavemente que só se consegue escutar quando se está consciente da sua sabedoria e do seu papel na nossa vida. O teu coração falará contigo em silêncio quando tu tens a coragem de deixar ir tudo o resto.

 

Escreve uma carta ao teu coração e observa como te sentes.

 

“O teu coração é livre. Tem a coragem de o seguir.” Braveheart