Meditação Guiada para Visualizar o Parto

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Descrição

Esta meditação foi desenhada para a guiar através do parto.

O parto é um momento único. É o milagre da vida a acontecer através do corpo da mulher. O seu corpo sabe o que fazer, só precisa de confiar e permitir que o processo aconteça.

Pode fazer esta meditação sozinha ou com o seu companheiro, tantas vezes quantas desejar. Esta meditação é indicada para fazer durante a gravidez, especialmente durante o último trimestre. Quanto mais vezes fizer esta meditação, mais estará preparada para desfrutar do momento de nascimento do seu bebé.

Se já é mãe e deseja reviver o momento de nascimento do seu filho, também pode fazer esta meditação.

Duração: 15 min 22 seg

 

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