Aroma & Terapia

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Descrição

Sabia que o olfato é 10.000 vezes mais sensível do que qualquer outro sentido? Lembra-se quando sentiu um aroma que lhe despertou de imediato uma memória específica?
A Aromaterapia é usada há mais de 2.000 anos para restabelecer a saúde e equilíbrio emocional.
Cada óleo essencial tem uma energia própria que interage com cada ser humano de forma única facilitando a aceitação de processos emocionais e promovendo a cura espiritual. Este e-book apresenta como a Aromaterapia é usada para apoiar o equilíbrio físico, mental e espiritual.

Conteúdos:

  • Saúde & Equilíbrio
  • Compreender Yin Yang
  • O que é o Qi
  • História da Aromaterapia
  • A ciência por detrás da Aromaterapia
  • Aroma & Energia
  • O que são Óleos Essenciais
  • Yin Yang dos Óleos Essenciais
  • Formas de usar os Óleos Essenciais
  • Como os Óleos Essenciais podem apoiar o equilíbrio físico, mental e espiritual
  • O que são emoções
  • Como transformar a energia das emoções
  • Como usar a Aromaterapia para invocar emoções positivas
  • Principais óleos essenciais para gestão emocional
  • Receitas Aromáticas
  • Banhos de Aromaterapia
  • Massagem Aromática
  • Misturas Aromáticas para Respiração
  • Performance Física & Mental
  • Dores de Cabeça
  • Energia & Auto-confiança
  • Luto
  • Dormir
  • Estudo, Memorização & Concentração
  • Stress & Ansiedade
  • Equilíbrio Hormonal
  • Elevação & Alegria
  • Segurança
  • Referências & Bibliografia

Este e-book contém 53 páginas.

 

2 avaliações de Aroma & Terapia

  1. Filipa Galvão

    Eu gostava de felicitar o Skin at Heart pelo trabalho que tem vindo a desenvolver, tal como a informação útil que disponibiliza para os leitores. Nós precisamos de mais pessoas assim, que usam o seu tempo e o seu ser para contribuir para uma sociedade melhor.

  2. Joana Figueiredo

    Acho extraordinária a forma como consegues escrever sobre estes assuntos e consegues captar e relacionar tantos conceitos. Parabéns! Acho que tens de facto uma capacidade fora do normal para a escrita.

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