O Skin at Heart teve o prazer de entrevistar a Naturopata e Aromaterapeuta Raquel Carvalho que nos traz soluções naturais para todo o tipo de situações. A Raquel gere a Clínica Raquel Carvalho Medicina Natural e lançou recentemente, a loja on-line Wulu – a touch of nature, uma marca que trabalha com produtos 100% naturais e com Certificação Biológica.
1 – Como te surgiu a paixão por medicina natural? Podes-nos falar um pouco do teu percurso?
A minha formação base é Engenharia Agronómica e trabalhei 7 anos com plantas aromáticas e medicinais. Este contacto tão aproximo com o poder terapêutico das plantas, despertou em mim a vontade de ir mais longe e aumentar o meu conhecimento. E foi aí que tudo começou, há 12 anos atrás, comecei a estudar Aromaterapia, mas rapidamente percebi, que não era suficiente e iniciei os meus estudos em Naturopatia, durante 4 anos.
Desde então fiz várias formações nessas áreas e especializei-me em Aromaterapia Clínica, Fitoterapia, Herbalismo e Cosmética Natural.
Sou sócia fundadora e membro da direção da Associação Portuguesa de Aromaterapia (APA) e voluntária no projecto social da Associação, o Hospital do Sorriso.
Acredito que para crescermos temos de partilhar o nosso conhecimento, a nossa sabedoria, para que o universo nos abençoe ainda mais. Essa partilha faço-a através de workshops, formações e palestras de aromaterapia, plantas medicinais, cosmética natural, onde dou aos que me ouvem, aquilo que um dia tive o privilégio de receber!
2 – Quais são os principais tratamentos que a Clínica Raquel Carvalho Medicina Natural oferece?
São diversas as terapias com que trabalho. Faço tratamentos holisticos e desta forma, mediante cada paciente, aplico as mais adequados para cada situação.
A principal Terapia é a Naturopatia, que é complementada com Aromaterapia Clínica, Fitoterapia, Auriculoterapia, Homeopatia, Tui Na, Reflexologia, Iridologia, Terapias energéticas, entre outras.
3 – De entre esses tratamentos, qual o papel da Aromaterapia e dos óleos essenciais nas práticas de tratamento e bem-estar da Clínica Raquel Carvalho Medicina Natural?
A Aromaterapia é a minha grande paixão e é de longe a terapia que mais uso! Com os óleos essenciais, chego a resultados clínicos, que não conseguiria chegar com mais nenhuma outra técnica.
Com ela, consigo equilibrar o paciente e tratar a parte física, mental, emocional e espiritual usando apenas os óleos essenciais.
Acredito que todas as nossas doenças tem origem em questões emocionais mal resolvidas, que acabam por se somatizar. Com a aromaterapia, conseguimos, não só aliviar o sintoma, uma dor por exemplo, como tratar a origem dessa dor. É maravilhoso!!!
4 – Quais são – com base na tua experiência – os principais problemas que as pessoas enfrentam atualmente a nível de saúde e bem-estar?
As patologias mais presentes em consultório, são atualmente, as de foro psicológico, depressão, stress, perturbações sono, irritabilidade, medos e lutos. No entanto, as questões de dores articulares e problemas digestivos e circulatórios também estão bem presentes.
5 – Quais as recomendações gerais que fazes às pessoas para a promoção de saúde e bem-estar nas suas vidas?
Como já referenciei anteriormente, para estarmos bem fisicamente, temos de o estar emocionalmente. Não guardar emoções negativas dentro de si, é o maior dos segredos. Saber amar, perdoar, aceitar, não julgar nem desejar mal ao próximo, é o melhor dos remédios que podemos “tomar”.
Claro que também temos de cuidar da caixinha onde habitamos, o nosso corpo, e para isso digo sempre, que o equilibrio, é a chave do sucesso! Na alimentação, no exercício físico, e nas ações!
6 – O que nos podes dizer sobre a Wulu e os produtos disponíveis pela Wulu?
A WuLu nasceu, da necessidade das pessoas que faziam os nossos workshops de cosmética natural, encontrarem alguns dos ingredientes para fazerem as receitas. Desta forma, podem encontrar lá, desde óleos essenciais biológicos (com certificação), manteigas vegetais, ceras de abelha e ceras vegetais, conservantes naturais, entre outras matérias primas para fabricação caseira de cosméticos.
Depois encontram também, alguns produtos de cosmética biológica, como champôs, cremes corpo, dentífricos, desodorizantes, etc. Produtos para bebés e crianças, Maquilhagem, Plantas aromáticas e medicinais, Óleos vegetais, etc….Tudo 100% biológico!!!
Estão disponíveis os workshops on-line de Cosmética Natural, Detergentes Ecológicos, Farmácia Natural para Mulheres, Farmácia Natural para Crianças, Plantas Medicinais e de Sabão Artesanal.
7 – Tens algumas últimas palavras que gostarias de deixar aos leitores do Skin at Heart?
Sim! Sejam felizes, aproveitem a vida e todas as aprendizagens que ela vos proporciona! Se sorrirem para a vida, ela vai sorrir-vos de volta 🙂
Grata à Skin at Heart por esta oportunidade de partilha! Bem haja!
O Skin at Heart agradece à Raquel por esta esclarecedora e inspiradora entrevista. É um prazer partilhar entrevistas com pessoas focadas nos mesmos temas que o Skin at Heart e partilhar sites como Wulu, onde encontramos soluções naturais.
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