Natália Costa

Natália Costa Skin at Heart

Bem-vindo/a ao Skin at Heart!

Nada me dá mais alegria do que partilhar bem-estar, pelo que iniciei este blog e o canal do YouTube para manter a informação em movimento. Aqui, encontra:

  • Benefícios, usos e receitas de óleos essenciais;
  • Como a Psicologia Energética pode apoiar o ser humano na mudança de comportamento e hábitos;
  • O que aprendi de livros que leio e como o cinema e outras artes podem encorajar e motivar;
  • Entrevistas a pessoas inspiradoras e o trabalho que estão a desenvolver;
  • Como a Meditação, o Qigong, o Yoga, o Kung fu, o Tantra, o Tao e a Medicina Tradicional Chinesa se encontram e podem assistir a sua saúde e bem-estar;
  • As últimas descobertas científicas em física quântica e o trabalho extraordinário de pessoas como Joe Dispenza, Gregg Braden, Bruce Lipton, Louise Hay, Carl Jung, Carlo Rovelli, Daniel G. Amen, António Damásio, Alan Watts, Irvin D. Yalom, Mantak Chia, Lucidor Flores, Bob Proctor e muitos outros;
  • O meu percurso pessoal e experiência como presente de inspiração.

Eu acredito que lugares felizes contribuem para pessoas felizes, eu acredito que a arte – tal como os óleos essenciais – pode curar e eu acredito que a melhor maneira de ser saudável é alimentar uma alma feliz. Nós podemos tomar controlo nos nossos pensamentos, atitudes e hábitos e, como tal, na nossa saúde e, em última instância, na pessoa que somos.

Eu adoro uma boa gargalhada, sou viciada em cinema, sou uma Embaixadora de Óleos Essenciais Feliz e a música é a minha casa. Eu sou uma Escritora, Poeta e Engenheira Mental que usa o Skin at Heart para elevar e inspirar com a partilha de conhecimento, alegria, luz e beleza.

Vamos partilhar bem-estar!

Natália Costa

 

Se quiser apoiar diretamente o trabalho do Skin at Heart, pode fazê-lo por contributo mensal através do Patreon.