Sobre Mim

“Tudo é energia e isso é tudo o que existe. Iguale a frequência da realidade que quer e não pode impedir de ter essa realidade. Não pode ser de outra forma. Isto não é filosofia. Isto é física.” Albert Einstein

Natália Costa Skin at Heart

A minha jornada de saúde e bem-estar começou com a Aromaterapia em 2014. Inicialmente, eu estava muito céptica, mas depois rendi-me às evidências. Os óleos essenciais fazem parte da minha vida desde então e eu uso-os diariamente para mim e para todos os que me rodeiam.

Joie de vivre é uma expressão na qual eu acredito, que significa alegria de viver. Para mim, traduz-se como ser autêntico: vivendo todo o leque de emoções que a vida oferece com aceitação, expandindo para uma sensação global de gratidão em todos os momentos e a capacidade de admirar a sincronicidade

Nada me dá mais alegria do que partilhar bem-estar, os seres humanos fascinam-me e eu sou apaixonada por partilhar diferentes perspetivas, o que me levou a iniciar este blog, o canal de YouTube Natália Costa e o Instagram de Energy Ambassador para manter a informação em movimento. Aqui, encontra:

  • Benefícios, usos e receitas de Óleos Essenciais;
  • Como a Psicologia Energética é um apoio na mudança de comportamentos e hábitos;
  • Livros relevantes no tópico de bem-estar e como o Cinema e outras Artes podem ser uma poderosa fonte de motivação;
  • Entrevistas a pessoas inspiradoras e o trabalho que estão a desenvolver;
  • Como a Meditação, o Qigong, o Tai Chi, o Yoga, o Nei Gong, o Kung Fu, o Tantra, o Taoismo, a Medicina Tradicional Chinesa e o Xamanismo se encontram e podem assistir a Sua Saúde;
  • O meu percurso pessoal e experiência em Saúde e Bem-estar.

Após estudar Engenharia Electrotécnica e trabalhar com Energia por 10 anos, o meu interesse em Energia Humana cresceu o que me levou a estudar Reiki com Spaso Zen, Aromaterapia com New York Institute for Aromatic Studies, Qigong com Tao Garden, Nam Yang Pugilistic Association Kung Fu Retreat e YOQI, Yin Yoga com Ananda Yoga Detox e Arhanta Yoga Academy, Xamanismo com Nación Pachamama e Coaching com Heart’n’Mind Consulting. Todas estas áreas harmonizam-se como base do meu trabalho, incluindo o Mapa da Consciência (Método de Deixar Ir, a Entrega Plena) de Dr. David R. Hawkins, o Processo da Reintegração de Teal Swan, a Mudança de Paradigma de Bob Proctor e Acupressão para as Emoções (Técnicas de Psicologia Energética) de Dr. Peter Lambrou e Dr. George Pratt.

Eu adoro rir-me às gargalhadas, filmes e livros fazem o meu coração cantar e a música é a minha casa. Quando não estou a escrever, encontra-me a recarregar energias à beira-mar. 

 

Natália Costa

 

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