Focar no positivo é o lema de um dos meus mentores. E, realmente, focar nos aspetos positivos não só é agradável como é inteligente, uma vez que de acordo com a física quântica o observador é um componente ativo da experiência, ou seja, o observador afeta diretamente o resultado. À primeira vista, esta informação pode não parecer relevante, mas se realmente pensarmos no efeito do observador, verificamos no quão poderoso é, pois significa que onde coloca a sua atenção, está a dar-lhe poder para se expandir.
Portanto, compreender o mundo através desta perspetiva torna claro que focar em aspetos de apreciação da sua experiência tem um impacto positivo na realidade que experiencia. Às vezes pode é sentir que tem de ter a capacidade de visão aguçada de uma águia para conseguir ver o positivo, mas se se focar, há sempre algo positivo para ver.
Como pode cultivar uma atitude positiva quando se sente preso/a num loop? Continue a ler aqui para descobrir mais!