Este Natal porque não oferecer saúde e bem-estar a si e aos seus? Com este vídeo de Qi Gong oferece vitalidade e longevidade aos que mais ama. O Qi Gong mais de 2.500 anos, usado pela Medicina Chinesa, o Budismo, o Taoismo e as Artes Marciais, o Qi Gong é a ação de nutrir a… Read More Ofereça Qi Gong para Saúde e Bem-estar
Quer melhorar a sua saúde, mas não tem tempo para fazer exercício? Deseja aumentar a sua performance com movimentos simples que possam facilmente ser incorporados na sua rotina diária? Este vídeo é para si! Este vídeo de Qi Gong foi desenhado para melhorar a saúde e o bem-estar. Esta é a minha prática de diária… Read More Vídeo de Qi Gong
De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, possuímos três tesouros: Jing, Qi e Shen. Estes conceitos são bastante complexos, mas de forma muito simplificada seria: Jing – está armazenado nos rins e é associado com a Mãe Terra. É o mais Yin destes três tesouros, o mais denso. O Jing é a essência, também referida… Read More Os Três Tesouros
Eu tive o prazer de conhecer Shaft Uddin no Retiro de Kung Fu. O Shaft é um expert em Tantra com experiência considerável. Ele auto-intitula-se de Tantra Jedi e quando o conhecemos é fácil de compreender porquê, ele tem uma luz magnética e brilhante traduzida pela sua leve e agradável presença que irradia alegria. Para… Read More Entrevista com o Tantra Jedi Shaft Uddin
O papel da combinação de sabores é extremamente importante em Medicina Chinesa, tal como é comer de acordo com a estação do ano, pois cada estação submete o organismos a diferentes desafios. De forma breve: existem 5 órgãos principais e existem 5 sabores associados a cada órgão: Coração – amargo Fígado – azedo Baço –… Read More Combinação de Sabores para Saúde de acordo com a Medicina Chinesa
No ano passado, eu tive o grande prazer de passar algum tempo no Tao Garden enquanto tirava o Curso de Tantra & Tao. O Tao Garden é um lugar maravilhoso, muito bonito e pacífico. Existem imensas cerâmicas chinesas espalhadas pelos coloridos jardins e diversos lugares que abrigam os variados workshops e cursos que o espaço… Read More O que tenho vindo a aprender com o Mestre Mantak Chia
O que é o Qi? Qi é energia vital! Pode ser chamada de respiração, energia, força vital ou essência. Pronuncia-se “xi” e é o termo chinês que descreve a energia que dá vida ao corpo humano, ou que “anima” a matéria. Quando se torna consciente de que tudo é energia e que você próprio é… Read More O que é Qi Gong?
