Pedro Ribeiro é Personal Trainer e dedica a sua vida a guiar as pessoas em saúde e bem-estar. A sua paixão por educação física iniciou-se ainda em criança, o que o levou a estudar essa área e a adquirir uma longa e variada experiência em treino e motivação. Para além de ser eficiente, focado e… Read More Entrevista com Personal Trainer Pedro Ribeiro
Quer melhorar a sua saúde, mas não tem tempo para fazer exercício? Deseja aumentar a sua performance com movimentos simples que possam facilmente ser incorporados na sua rotina diária? Este vídeo é para si! Este vídeo de Qi Gong foi desenhado para melhorar a saúde e o bem-estar. Esta é a minha prática de diária… Read More Vídeo de Qi Gong
Lembra-se do seu anúncio favorito? O quê que tinha de especial? Eu lembro-me de todos os meus reclames preferidos, pois sempre fui apaixonada por publicidade. Recordo-me bem dos anúncios que me marcaram dos anos 80 e 90 quando cresci hipnotizada pela TV e ainda tenho as músicas desses comerciais na memória que consigo trautear instantaneamente.… Read More É a ciência comportamental uma nova expressão para marketing?
Há muitos anos que conheço esta mulher extraordinária: nos idos anos de Tuna, em que as noites académicas a cantar se prolongavam até ao raiar do dia, em que as dores de costas e os pés gelados eram esquecidos com gargalhadas e histórias de cumplicidade que nos ficariam (e ficaram) na memória. A Florbela tem… Read More Entrevista com Florbela Lages, fundadora do Espaço Educativo INGAH
Conheci esta mulher inspiradora na Noite Mística no Porto. Com mais de 20 anos de experiência em radiestesia, a Manuela tem vindo a desenvolver diversas práticas terapêuticas, criando cursos de auto-conhecimento e desenvolvimento pessoal, particularmente centrados na mulher e na energia feminina. Eu tive a oportunidade experimentar o Oráculo de Cristais, uma arte divinatória muito… Read More Entrevista com Manuela Tavares, criadora de Terapias Mulher Holística
Conheci Astreia graças ao milagre da internet e ao Curso de Sacerdotisa Andina da Nación Pachamama, liderado pelo inspirador Lucidor Flores. Foi uma verdadeira benção aprender com essa mulher de voz delicada e espírito indomável. Para além de Sacerdotisa experiente, Astreia é uma ativista que através de ações diárias consistentes em diversas causas, acrescenta valor… Read More Entrevista com a Sacerdotisa Astreia
O trabalho é uma das atividades onde passamos mais tempo. Como tal, é importante olhar ativamente para as nossas atividades profissionais e para a forma como a sociedade estruturou os horários de trabalho. O tempo está a ser cada vez mais um motivo de preocupação para as gerações atuais (e talvez até seja a chave… Read More Entrevista com Bart Ensing sobre Horários Laborais
