Gravidez & Óleos Essenciais: Parto e Pós-Parto

Parto Para apoiar durante as contrações e torná-las eficazes use: Sálvia Esclereia, Mirra, Gerânio ou Lavanda. Misture Sálvia Esclereia, Gerânio e Lavanda com um óleo de base para aplicação tópica ou misture Mirra com Sálvia Esclereia num óleo de base. Aplique a mistura nas mãos, abdomen ou costas. Para evitar hemorragias aplique 1 a 3… Read More Gravidez & Óleos Essenciais: Parto e Pós-Parto

Gravidez & Óleos Essenciais: Trimestres

A gravidez divide-se em três grandes momentos: os três trimestres! Cada um destes períodos tem desafios específicos:   Primeiro Trimestre Os principais sintomas que algumas mulheres sentem durante a primeira fase de gravidez são: náusea, fadiga, variações de humor e ajustes emocionais e psicológicos à nova condição.   Segundo Trimestre Os principais pontos durante este… Read More Gravidez & Óleos Essenciais: Trimestres

6 Óleos Essenciais para Equilíbrio Hormonal

O Sistema Endócrino: O que São Hormonas? O sistema endócrino (o sistema de glândulas que excreta hormonas) influencia cada célula, órgão e função do corpo. As hormonas viajam para cada órgão e comandam as células, regulando tudo! Como o Dr. Daniel G. Amen refereriu em The Brain In Love são basicamente as hormonas que nos fazem quem… Read More 6 Óleos Essenciais para Equilíbrio Hormonal

Série de Entrevistas Hormonas Saudáveis e Felizes

Antes de mais eu gostaria de agraceder à Katie Bressack por ter trazido esta estupenda série de entrevistas designada: Happy Healthy Hormones (Hormonas Saudáveis Felizes) que contou com ginecologistas, nutricionistas, médicas, especialistas em hormonas, professoras de yoga, cientistas e terapeutas holísticas focadas na saúde feminina. Todas as mulheres que a Katie entrevistou (incluindo a própria… Read More Série de Entrevistas Hormonas Saudáveis e Felizes