A Minha Semana no Tao Garden

Em Setembro eu participei num curso de Tantra & Tao no Tao Garden. Os meus professores foram Colin e Marina que têm experiência de vida nas práticas de Tantra & Tao.

O Tao Garden é um lugar glorioso, muito bonito e pacífico. Existem diversas cerâmicas de origem Chinesa espalhadas pelos coloridos jardins e variadas cabanas que servem de base para os workshops e cursos que decorrem neste espaço, que também possui uma enorme piscina (onde me deliciei a nadar infinitamente), um ginásio extremamente bem equipado e uma clínica onde diversos tipos de tratamentos e massagens podem ser usufruídos pelos visitantes. O restaurante serve três refeições deliciosas por dia, em estilo buffet, que são uma delícia para os sentidos e para a alma devido à elevada qualidade quer dos ingredientes, quer do amor que é colocado na maneira como cada prato é minuciosamente preparado.

A Marina é uma mulher inspiradora! Aprendi imenso com ela. Ela é mãe de 11 (sim: onze!!!) pessoas! E como parteira ela já trouxe a este mundo mais de 1000 bebés, normalmente na natureza ou nas casas das pessoas e sempre na água, dando as boas-vindas a novas almas neste mundo de forma pacífica e gentil. O Colin é um Taoista famoso. Ele é um cavalheiro muito gentil, o amor flui através dele e isso é muito inspirador! Foi muito enriquecedor trabalhar com ambos durante essa semana no Tao Garden e eu sinto-me grata por todas as coisas que aprendi. Eles ensinaram-me a apreciar a beleza dos elementos e a estar ligada a isso, pois nós somos um reflexo da natureza e tudo o que nos rodeia, nós contemos dentro de nós.

Eu fiquei particularmente impressionada com o incrível conhecimento sobre o processo de nascimento que eles me passaram e com as extraordinárias técnicas, práticas, tradições e rituais de Tantra & Tao que eles partilharam durante o curso. A bibliografia sugerida é também ela impressionante. E note-se: eles são um perfeito exemplo que este estilo de vida resulta, pois – apesar da idade considerada avançada nas nossas sociedades ocidentais – ambos irradiam vitalidade e saúde!

Os dias começavam cedo pela manhã com Qigong, depois tínhamos o Curso ao longo do dia que – entre outras coisas – incluía Meditação, visita a diversos lugares maravilhosos nas redondezas, compreensão do ciclo da vida, o papel do Yin Yang em cada um de nós, a nossa relação com os outros, em particular, a união de opostos, Pranayamas (técnicas de respiração) e diversos exercícios na água ou na natureza para uma conexão mais profunda com o nosso eu interior e melhor compreensão e aceitação do processo de nascimento, quase que re-conectando-nos com as partes escondidas da nossa alma. Para terminar o dia, tinhamos uma sessão de 6 Sons de Cura muito relaxada para apoiar os nossos órgãos e agradecer-lhes e a nós próprios pelo excelente trabalho que fizeram por nós durante o dia e, como tal, entrar no estado mental perfeito para cair num sono relaxado e reparador.

Eu também conheci pessoas estupendas durante esta semana. Fiquei particularmente amiga duma rapariga Vietnamita, também ela na sua jornada de descoberta pessoal. Tal como de uma conterrânea que fui encontrar neste lugar mágico. A Susana estava a fazer um curso de Qigong e descobri que tem este blog incrível A Hora das Mães e que nós temos imensos interesses em comum. E, num flash de sincronicidade, eu conheci Lucidor e Isolda, um casal que transborda misticismo e amor. Eu sei que não nos encontramos por acaso, estamos em contacto, sei que nos haveremos de voltar a ver e eles acabaram por se tornar meus Guias Espirituais. O Lucidor é um poeta e escritor conhecido, cuja mera presença me inspirou a continuar no meu caminho da escrita. A Isolda é como uma mãe universal bela e gentil com o seu sorriso infinito que parece conter toda a ternura do mundo e a sua voz delicada, perfeita para embalar. Eu sinto-me realmente muito abençoada por ter encontrado estas duas almas, que fundaram a Nacion Pachamama e desenvolveram a Prática dos 21 Dias para conexão com a Mãe Terra e re-estabelecimento do ciclo natural dentro de nós próprios. 

Em suma, esta foi uma das melhores experiências que eu tive durante este ano, porque me permitiu aprender imenso numa variedade de temas que eu estava desejosa de descobrir e apreender e que acabei por abraçar e incorporar na minha rotina diária de saúde e bem-estar. Também se tornou ainda mais evidente para mim como Tantra & Tao, Yoga & Qigong, Hinduísmo/Budismo/Xamanismo/Taoismo estão tão intimamente relacionados e na sua essência reflectem os mesmos princípios e filosofia no que toca a vitalidade e saúde.

 

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